Mit unserem individuell auf dich zugeschnittenen VIP-Personal Training erreichen wir deine Ziele mit auf dich zugeschnittenen Trainingsmethoden.

Um das zu erreichen beginnen wir jedes Personal Training mit einer Diagnose Anamnese für dein Trainingsziel!

Danach starten wir zusammen Aktiv, Vital, Gesund, dein Gesundheitstraining.

5 verschiedene Stunden sind aufgeteilt und optional wählbar:

- In einem Lifefitness Zirkel
- weiter an Lifefitness Geräten
- Aerosling Traning mit eigenem Körpergewicht
- Ganzkörpertraining auf einer Trainingsplattform von Vibrafit
- 1 x MyRide virtuelles Radfahren Pulsorientiert oder 1 x Outdoor